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大学生暑期实践个人总结400字(篇1)
又迎来一个新的暑期，告别大一时的稚嫩、不懂事、整天只想过的舒服的想法，一向以来都没有认认真真的研究过以后的生活，看着大四的学长学姐们在金融危机的情景下踏入社会的艰难，也渐渐的意识到所谓的社会压力，所以，为了使自我在毕业以后有更多的筹码让社会认可我，借着暑假这个机会我全身心的投入到了社会实践中，锻炼自我，磨练意志，丰富个人的社会阅历，以下就我这个暑假的经历总结此次的经验。
为了让这个暑期过的精彩又充实，，准备和同学一齐去打工，以便补贴生活，减轻家庭负担和提高自我的实际动手本事。在放假前就给自我订好了暑期计划，并在高中同学的帮忙下提前在家里找到了一份工作。工作资料很简单，只是做诺基亚手机柜台销售，这对于平时就做过很多促销兼职的我来说就是小菜一碟，本来自我的专业就是人力资源管理，简单说就是跟人打交道的，所以这个工作对我来说也是一次难得的历练，更何况，平时所做的促销兼职都是短时间的，一两天而已，这次的就不一样了，是要做一个多月的，像这样的底层工作对大学生来说很少能坚持下来的，所以我也很珍惜这次机会，早早的赶回家。
可是，天有不测风云。就在我回家的前夕，乌鲁木齐发生了7.5事件，我的家乡阿克苏也所以受到了影响，老板的店被砸了，我的工作也泡汤了，失望的同时也感到了痛心。在父母的安慰鼓励下，我打算在自家店里帮忙，给父母打工一样是工作。
由于是个体户，恰巧工作资料也是销售。可是办公用品的销售不一样于其他的商品，他没有普通商品大的客流量，每一天来看商品的人数都是有限的，很少会有观光型的客人，每个顾客过来看都是有目的的，再加上我们的销售点也只是办公用品批发的展示区，主要业务也是批发，接触的人就很少了。可是，这也给我的工作提出了更高的要求：在客流量小的情景下争取每一个客人都买我们的商品!下定了决心就开始认认真真的实干。
第一天，早早的起床准时去上班，心理有说不出兴奋，得意的带着工牌理解保安的检查，一切都显得那么井然有序。大学生就是未来社会的栋梁，是社会的期望，我想当时心中腾起的那一丝丝的骄傲应当就是所谓的主人翁职责感了吧!上午商场里没什么人，我认真的擦洗每一件商品、给办公桌办公椅打蜡、拖地扫地、保险柜开锁，新疆由于气候的原因空气中可吸入浮沉含量大，所以隔一个晚上物品上都会落上一层土，不断地打扫也成了每一天的工作资料之一。做完这些就只用等待了，等着顾客的到来。
除了明白商品的价格之外，熟悉商品的性能、了解它的市场需求则显得更为重要，进一步要求就是根据这些来了解顾客的消费需求。老妈说这是长期历练才能到达的，可是这已经激发了我的斗志!再想到平时的经济学学的还能够，对这个工作更是充满了信心。意外的是我上班的第一天没有卖出一件，来看的人少之又少，老妈安慰我说礼拜一人本来就少的，这都是家常便饭了，有时一个星期都不开张的。心理似乎有些了安慰，晚上看了一部励志电影，在主角不放弃执着追求的精神感染下，第二天继续我的新鲜感。
就这样一连过去了好几天，我的新鲜感早飞到九霄云外了!随之而来的则是疲惫，精神的麻木，感觉就这样的日复一日没有丝毫的活力，更不愿早起去上班，那天老妈叫我起床，我倒觉得与其起那么早去上班还没一个顾客，还不如在家多睡一会。然后我就在老妈的脸上看到了失望与惊讶的表情，也许她觉得那不像是我说的话，更不像一个整天嚷嚷着要做大事的一个大学生说出来的。突然也意识到自我好像做错了，一日之计在于晨，好的开端就是成功的一半，早起去上班对顾客、对老板、也是对自我的尊重!
幸运的是我坚持下来了，我做到了!做销售业不是一件简单的事情，虽然不怎样累，却是对人各方面的考验。记得有一次店里来了一个维族的老汉，他想买椅子，他很直接的问我多少钱，然后我就问他要几个，他只是点头微笑，接下来不管我说什么他都只是标准的礼貌式点头微笑，原先他听不懂普通话，他自我也不会讲汉语，只会说三个字“多少钱”，而我却不懂维语，这下好了，语言作为人与人之间的交流沟通工具传承了几千年的文化，在那一刻也失去了它独有的魅力。跟外星人交谈估计都没这么困难那!平时遇到的维族的都懂汉语，不会说的至少也听得懂，店里也仅有我一个人，我急得都要冒汗的时候他还在冲我点头微笑，这时刚好有几个维族的巴郎从门口经过，我急中生智把他们给叫了进来给我做翻译，最终松了一口气，在几个可爱的巴郎的帮忙下，那个老汉很开心的买了东西走了!可是想到双方无法沟通而僵持的局面，心里都起毛。为了方便，我还是找了一个维族朋友给我补习，学习在销售中沟通最基础的常用语，学的很用心，可惜无用武之地，碰到的维族人都会汉语!可是艺多不压人，会一点，都是你受益终生的财富!
可是，简单的体验让我收获最大的还是做的政府采购的标书!当然，也是我的骄傲!以前总觉得课堂上学的东西在实际中没什么用处，理论跟实际的的脱节的，课堂上说的总是梦想的，社会上实际的东西都太现实了，大部分都不能根据课本上来解决。这次，我总算尝到了知识的甜头。上学期公共选修课我选修了《招投标与合同管理》这门课，在教师的教导下学会了招投标的一些基本知识，虽然主要是建筑工程类的，但政府采购也属于这个范围，只是资料有些差异，没有建筑工程的复杂。记得当时做招投标作业的时候，要写很多的标书资料，记得刚开始的时候还不明白自我到底学的是什么，对课程的题目都不理解，更不明白学了这门课到底有什么用，稀里糊涂的就跟着教师走，考试的形式异常的别开生面，在教室模拟招标会，完了之后签订合同，做合同书。为了做好这个作业，上网、泡图书馆、电话咨询，甚至亲自跑到建筑公司询问，当然更重要的是跟同伴合作共同完成的作业。记得当时做的很辛苦，做完才明白招投标有多麻烦，工序有多复杂，可是很趣味。那天老爸在看一个招标公告，可是需要做标书，我自告奋勇的说：我来做吧!我学过的。说的很简便，以为他不会给我做，我只是说我学过招投标，没想到他一口就答应了，还说这方面全部都
由我负责，大学生嘛，都学过了，应当没问题!他去买了标书，当我拿到标书的时候才意识到事情的严重性，紧张的不知所措，心理开始打退堂鼓了，问爸爸可不能够交给别人做，他却说：你不是要做么，都学过了这对你也不是难事，学习嘛，中不中标都没关系，做吧!没办法只好硬着头皮去做了。
先把标书从头到尾认认真真的反复读了几遍，不懂的地方就问老爸，按照标书的要求开始编写我自我原创的投标文件。报价表部分很简单，资料也不是我的事情，但却是最重要的部分，其他部分就需要用书面语言在法律贴合的范围之内作出准确的描述，牵涉到以后可能会诉讼于法律的可能性，语言表到达位也是十分重要的，尤其是要写承诺书，一个字的失误都可能造成不可挽回的损失。细心翼翼的做，有些模棱两可的格式还打了长途问以前合作的同学，毕竟作业是大家一齐做的，各个人做的都有自我的侧重点，每个人负责的部分也都不一样，所以，以防万一，能用的手段都用上了，甚至为了售后服务承诺书的一句话，还特地跑到书城去查阅资料。投标时间很紧，标书必须在两天之内做完。在学校做作业写标书时教师给了两个礼拜的时间，这次是实际操练，时间又太紧，投标书的质量就会受到影响。我用一天的时间完成了初稿，给不一样的人审核，可是更多的错误却是别字，老爸说，一个字错了，在法律上条文都会反了，说得我起了一身的冷汗。第二天再一次认真的修改了投标书，由于时间及资料缺乏的原因，投标书做的很简单，但主要问题都说清楚了，然后就细心翼翼的盖好章，按照招标书的要求封好包装，大功告成。
完成了任务，最终舒了一口气，心里忐忑的要求要去开标现场，同样的，父亲看到我这样进取主动地去参与社会的实践，欣然的同意我一同前往，他只用了一句话：“能够独当一面了!”足以鼓舞我去应对以后职业生涯中可能遇到的所有难题。简单的几个字，那也是一个父亲对子女的最高奖赏。
开标会很严肃，会上没有我的发言权，但稚嫩的脸蛋还是引起众人的小声议论，我只是不动声色的做着会议纪录。会上我见识了商场人物的魅力，问题争议时的唇枪舌剑，坚持自我的价码丝毫不动摇，双方一言一行都是对自我的维护，整个流程下来，各自都到达了自我的目的。这是我职场生涯的初体验，女强人的魅力和气质深深的吸引着我，看到她们在满世界用她们的智慧与之周旋、谈判，也对自我未来充满了信心，是的，要成为她们那样的优秀，实现自我。
有了前一次的经验，我很熟练的给老爸做了第二份投标文件，很认真的做了，老爸很满意，我尝到了用自我的知识来为他人服务的甜头，越来越坚定自我对未来从事经营方面的信念。当然，自身在各方面知识和本事等都还很欠缺，就拿那次去银行开电子汇票的事情来说吧，一张简简单单的汇票，会计学那门课也都学过，可我填了四次才把单子给填合格，作为一个大学生，填单大写要顶格写都不明白，急得我都快要哭了。真的很自卑。
虽然这次的经历经受了一些以前都没经历过的困难与挫折，但我也懂得了理论与实践相结合的重要性，这是我的无形资产。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
在社会实践中我认识到培养独立思考、独立工作和独立解决问题本事的重要性。书本上学到的东西会在不一样的时期体现它的价值，以后的生活中我们还要多参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的本事要依靠实践的经验和锻炼。也不要简单地把暑期打工作为挣钱或积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自我的动手本事，认识自我的不足之处并改正!作为一名大学生，应当把握所有的机会，勇敢的去应对所有问题，充分发挥所长，相信自我!大学生之所以是大学生，其与众不一样之处就是大学生的学习本事，相信自我没有什么不能够的!
这次暑期实践使我受益匪浅，当然，首先要感激我的父母对我的理解与鼓励，并供给机会给我!在我遇到困难的时候指导我，给我供给帮忙，帮我分析问题，让我在一次次的挫折经历中蜕变。同时也感激我的高中和大学同学给我供给的帮忙，相信我以后会更成熟的思考问题，成长为一个全新的我!
大学生暑期实践个人总结400字(篇2)
结束了一年的大学新生生活，我迎来了我大学生涯的第一个暑假，在这个假期里，学校要求我们每个人都必须参加暑期社会实践。
就我个人认为，社会实践对于我们大学生来说是百利无一害的。既能增长我们的社会见识与阅历，又能提高我们各方面的能力，让我们在以后步入社会有更坚实的基础，能更好的适应社会上的风风雨雨。
积极响应学校的号召是我们民院学子应尽的义务，而且像如此有意义的活动，我必须抓住每一次机会参加。我本人成绩不是很好，但是这样的活动让可以让我在大学生活中不至于落后别人太多，也让我更快的适应社会上的节奏，也是我将来的一个筹码也是一笔财富。
因为我主要活动的地点是在我的家乡，所以没能组建一个好团队做一个很大的社会调查。对于这个我很遗憾，但是我依然坚持我原来的想法，但是也不得不精简了我原来的策划，让我可以集中力量办大事，不至于让很多的事情忙得不可开交。
这个假期我的实践目标除了锻炼我各项能力，学习更多的知识以外，还有就是要熟悉我们县城的主要地理、资源、未来规划、政策方针、发展定位。然后根据我自身对我们县的了解，自己对我们县做出一个大概的发展战略，以及发展目标。
实践过程
【城建局】
8月1日至8月10日，这段时间里我在我们县的住房和城乡建设局里面工作，因为这里的工作是最接近我的专业，而且很多我需要了解的资料和数据，所以我选择了这里。
由于早就已经来这里打过招呼，走好程序了。一号来来到这个单位里，就算是正式上班了。在党委办公室的余主任的指导下，我来到了单位的规划股里面工作。规划看起来很不错，很详细，很具体，虽然有些问题上还是没能根本性解决，但是还是让我对我们县的未来更有信心了。
由于是社会实践，新手在这里总是碍手碍脚的，并帮不上什么忙，所以我只是上半天的班。下午就不需要去了。
在这里我还去体验了一把测量的瘾。那天因为是新城区的一张图纸上好像有点问题，需要去实地再去测量一下，我们一个办公室的几个人一起去的。由于没有使用过测量仪，而且和学校的测量仪器不同，便完全没有搞懂是怎么测量的。不过经过这次我明白了城市规划这个专业并不是那么简单的，还需要大量的实地考察和精准的测量，才能做好这项工作。
来着总不能就闲着，我决定多学习点东西，为我将来做准备。我向办公室里的姐姐们讨教了一些工作经验和心得。她们说，CAD对于我们这个专业很重要，必须认真学习，做到融会贯通。我在我自己的电脑上下载了CAD教程，在空闲时间学习。
当然，我在这也遇到了很多的困难：
1.初次接触社会，进入单位工作。刚进入很生疏，需要一定的时间来适应这里的工作。
2.由于很多时间都是在学校，交际能力不强，所以很多时候与人交流有一定的阻碍，和那种自来熟还有一定的距离。
3.我的专业知识不够丰富，并不能很好的吸取这里接触到的很多方面的知识。
4.职场上的很多礼仪和行为习惯都不了解，容易失礼。
由于这里是专业性很强的单位，工作起来有些吃力，接下来的几天当中我觉得我并没有多大的提高了，感觉像是遇到了瓶颈。几天里我想了很多，我为什么会出现这样的状况，我在想是否适合在这里，在这里能锻炼一些什么能力，是否对我的未来有更大的帮助，是否有更多的实际意义。
最后我选择了离开。原因是这里毕竟要求专业知识很高，我在学校专业知识并没有接触太多，仅靠自己摸索和别人零星的指导是不能更快的提升自己的。一旦在这里工作对我的成长效率低了，那我这个暑假的预期目标可能就无法达成，而且我讲浪费很多的时间去为我的薄弱基础买单。
与其在这艰难的熬着，不如另想出路，我想这个不算逃避。
我这个假期的实践目地除了锻炼我各项能力和习更多的知识以及要熟悉我们县城的主要地理、资源、未来规划、政策方针、发展定位。于是我找到了另外一个单位可以让我完成我的计划，那就是我们县的发展和改革局。
大学生暑期实践个人总结400字(篇3)
8-191:15:33
今年暑假能在图书馆进行我的假期社会实践，我感到很开心，这对我来说是次很宝贵的实践机会。在这里我结识了很多前辈，也学到了很多有关图书管理的知识。在图书馆的实践工作中我有很多感受，对我们大学生读书现状和大学图书馆运用方面我总结了一些个人的看法及观点。
在现代社会中图书馆无疑是最能提升我们大学生人文素质的地方。我们除了接受学校推广加强人文素质教育以外，也要学会与人相处，增强团队精神以及对自然的亲和力等，因此更要充分利用图书馆资源来提高自身的人文素质。通过这次实践我更加了解到图书馆的重要性，也从实践工作中了解到图书馆工作的方法和存在的一些问题。
一、读书的重要性——阅读的时代与个性
我国历史悠久，文化源远流长。虽历经战火、朝代更迭，五千余年的文明亦不曾中断。维系中华文明血脉，使之薪火传承、生生不息的正是图书从古到今的积累和流传，正是这些散发墨香的纸张酝酿了我国传世文明，中华文明史就是一部图书史。我国有重视阅读的传统，阅读是一个永恒不变的话题。阅读具有很强的时代性，不同的时代有不同的阅读，受当时政治、经济及教育等各种社会因素的影响。
今天的我们处在一个信息量大、增长迅速、形式多样的时代，获取信息的途径方便快捷。特别是计算机和网络技术的发展，人们可以通过网络进行阅读，但网络阅读是一把双刃剑，有优点，还有一些不足。网络信息丰富多彩，导致人们阅读时信息迷航，网络信息冗杂，充斥着大量的健康及不健康的信息，容易误导人们。这些都使读者的心态浮躁，阅读不深刻，只是浅尝辄止。现在的人们很少可以真正的静下心来，好好的读书，品读书香真谛。因此，在当前浅阅读，功利性阅读盛行的时刻，弘扬阅读个性是必要的。
图书馆作为文献信息的交流中心，是推动、引导和发展读者个性化阅读的重要力量。图书馆首先要做好导读工作，推荐书目减少阅读的盲目性和无序性，针对网络阅读可以建立网络导航等。其次是文献资源建设，尤其是地方特色文献建设。再次是开展读者教育，增强读者的图书馆意识，对网络读者要提高他们的信息素养，促进读者的个性化阅读，让读者通过有效的方式自我满足信息的需求。[1]
二、懂书爱书——图书馆精神的核心
什么是图书馆精神？贺小兰在《试论百年图书馆精神》一文中认为：“正是这种爱国主义精神和**精神，不断推动着中国图书馆事业蓬勃发展，成为中国百年图书馆事业发展的精神支柱和主线并延续至今。”胡军在《图书馆精神刍议》一文中把图书馆精神内容概括为五个方面：爱馆敬业的奉献精神，求真务实的科学精神，锲而不舍的进取精神，开拓创新的创造精神，团结协作的凝聚精神。图书馆作为现代社会的信息中心，无疑应具有胡军先生所概括的五个方面的行业精神。南京大学信息管理系叶继元教授所著《中国百年图书馆精神探寻》，通过对近百年几代图书馆学人的考察，进而把图书馆精神概括为：敬业、爱书、利人精神。程焕文老师则常将中国的图书馆精神概括为“四爱”——爱国、爱馆、爱书、爱人。叶教授的概括十分精炼，正是这种精神体现了近百年图书馆精英为中国图书馆事业奋斗的不懈历程。“图书馆精神是图书馆的灵魂和精髓，是图书馆优良传统的结晶，是维系图书馆生存与发展的精神支柱。”图书馆精神是图书馆人所应具备的最基本的精神风貌，有应具有的最基本素质和职业修养。
三、懂书爱书的真正内涵
正是因为有这种懂书爱书的精神，美国的图书馆学情报学教育主要集中在研究生和博士生层次上，很少有本科生，也即要求学习图书馆学的要尽量的知识面宽泛，而又必须掌握一门专门的学问再来从事图书馆学的学习和研究。
中国的图书馆界先驱很早懂得了图书馆精神的真谛，著名的图书馆学家刘国钧强调“图书馆学乃是一门包含着许多科目的科学。把图书馆学和图书管理学等同起来是一种简单化的看法，是一种不了解图书馆事业内容的看法。仅仅有图书馆管理的知识是不够成为全面的图书馆学家的。”正因为懂书爱书，许多藏书家把一辈子的心血藏书捐献国有，把自己的一生贡献给了图书馆事业。
四、正确的爱书态度
鲁迅在《而已集?读书杂谈》中有真正爱书的譬喻：“我想，嗜好的读书，该如爱打牌的一样，天天打，夜夜打，连续的去打，有时被公安局捉去了，放出来之后还是打。——目的不在赢钱，而在有趣。”古今中外都有众多爱书如命的人。宋人黄庭坚曾说“三日不读书，便觉面目可憎”。成语有“囊萤积雪”的读书故事，古人尚有“祭书”的传统。著名作家冯牧先生说过：“爱书需成癖好，才可以言读书”。
五、懂书爱书——图书馆的最底门槛
要达到“懂书爱书”的最低门槛，那么也是需要具有图书馆学的专门知识，懂得图书文化链条上所具有的必要知识，再懂得至少一门其他的专门学问。对图书馆人来说，懂书爱书却必须成为其先决的必须条件，然后通过图书馆学及文化课程的专业任职资格考试，才可以正式成为图书馆中的一员。书店工作人员、出版社编辑等许多职业也应该具有懂书爱书的精神，懂书爱书应该是图书文化链条里每个人所应具备的精神所在。
六、对高校图书馆工作的思考
（一）提高图书馆利用律
1、开门办馆，专家选书
浙江科技学院图书馆坚持专家选书，把拟够新书的目录用电子邮件发到全校博士学位和副高级以上职称的教师。该校的许多教师会经常在电子邮箱里收到一封这样的信：
您好！
为了使图书馆藏书能更好地满足全院师生的教学科研需要，经研究决定，图书馆拟采用专家选书的方式，即由专家来决定购买哪种书，图书馆则负责具体的采购。今后我们将不定期的把最新的书目以excel格式发到您的信箱里。您在下载该书目后，就可以根据需要圈选图书，在所需图书的第1栏“订否”内键入“1”即可。为不影响图书的征订工作，保证及时购买到您所选的图书，请您在我们发出书目后的半个月内，将您圈好的书目发到我们的采购信箱随信附件则是一列长长的选书单。
由于采用了有力措施，有效提高了采购书目的目的性，避免了盲目性。大大提高了图书利用率。使有限的资金发挥最大效益。这种方式很值得各高校图书馆学习。
2、办好公共读报栏
许多大学都办有公共读报栏。如上海交大，上海交大闵行校区，都有长达百米的公共读报栏，蔚为壮观，堪称校园一景。上至校领导，下到普通学生，都在公共读报栏浏览报刊。校内各机关和单位就不用再另订过多的报刊了。既节约了开支，又改变了一张报纸一杯茶的机关作风，改变了办公室到处堆放废旧报刊的凌乱状况。一举三得。
要办好公共读报栏应注意的方面：
a.公共读报栏应放在诸如办公楼入口，食堂饭厅，教学楼大厅等师生必经之处。
b.公共读报栏的报纸应坚持每天一换。个别学校报纸常年不换，有的甚至发黄，发黑，十分不雅。
c.读报栏的报纸最好用图钉固定或用磁块压，而不是用糨糊粘。图钉可反复使用，减少糨糊的消耗。换下的报纸又可装订成册，以便存档供日后查找资料用。进一步减少开支。
d.采用两面通透的阅报橱窗，一张报两面都可供阅读。又可进一步减少开支。
e.采用两面通透的阅报橱窗时，一定要注意采光的方向。有的高校阅报橱窗一面顺着阳光，一面逆着阳光，那么逆着阳光读报的同志就会感到头晕眼花，看不清。也许有人会觉得，区区一张报纸何足挂齿。但如果我们天天节约，年年节约，而且校校如此，并且事事节约，积少成多，效益就会很可观。
（二）合理安排图书馆员工的人力资源
1．图书馆工作一向被看成清闲舒适的位置。有些高校则用来安排“引进人才的配偶”。其实现代图书馆的管理是一门很高的学问，对人员素质要求很严。建设一支高素质精干的图书馆馆员队伍是图书馆高效，节约运转的必要前提。
大学生暑期实践个人总结400字(篇4)
作为一名学生，我一向认为我们应当尽可能地参加更多的实践活动，如果条件允许的话。实践不仅能巩固我们所学的抽象的理论知识，更重要的是在实践的过程中我们往往能发现新的问题！所以，每年学校组织的社会实践活动我基本上都会报名参加，当然，今年也不例外。
一、实践内容的规范选取
我们这次实践的课题是对农村小学生进行体质健康测试，研究对象是我们学校本次在暑期对口支教的四所小学，它们是位于**省**族自治县的**中心小学、**小学、**小学和**小学。根据国家《学生体质健康标准（试行方案）》，再结合测试内容的可行性，我们最终选取了以下内容进行测试：
小学一、二年级：身高（m）、体重（kg）、肺活量（ml）
小学三、四年级：身高（m）、体重（kg）、50米跑（s）、立定跳远（m）
小学五、六年级：身高（m）、体重（kg）、肺活量（ml）台阶试验、立定跳远（m）、坐位体前屈（cm）
二、实践过程并不简单
按说本次的实践过程不会太辛苦，因为我们使用的都是电子仪器，纯粹的人工操作相对较少，但是也正是这些仪器构成了我们本次实践活动的最大障碍。由于学校正在逐渐迁往**，好多仪器设备已经随之转移，因此我们又不得不派专门的同学到**将所需的仪器搬回。
**岛是个多山的地区，而我们所要到达的正是偏僻的农村小学，哪里少得了山路？那些测身高体重、肺活量、坐位体前屈以及台阶试验等仪器只好跟随我们一起走过崎岖的山路。道路坎坷，又要注意保护仪器不受损，这可不是件省力的活儿！整个实践过程中所遇到的诸如此类的困难远远超出我们的预想。
三、实践结果发人深思
这次实践的结果让我更加清晰地认识到了以往的一个惯性思维误区！
总能看到这样的论文：对农村和城市地区的中小学生进行体质健康状况调查，结果城市学生的身体状况明显好于农村地区的学生，然后分析说原因是农村的医疗卫生等条件不佳、体育设施不完备、缺乏专业师资等，并提出一些诸如提高重视、加大投入之类的建议以促进农村学生体质健康状况的改善……
但是，我们此次测试的结果并非如此！农村小学没有操场、更不用说体育设施，那些农村的小学生们有不少都是光着脚丫上学、更不用谈什么营养卫生条件……但是他们的体质健康测试的结果并不差。就拿女孩子来说，我不知道作为小学女生立定跳远跳到1。90m以上、甚至2。10m以上具体是怎样的成绩，但我知道在我的高中时代同班的女生立定跳远成绩在2。00m以上的几乎没有！这是所谓的特殊现象吗？我想绝不会那么简单！
这让我想起现在与我同学的一些**学生，他们平时经常光着脚在篮球场上健步如飞，这是我从前所没见过的。更让我想不到的是，我们班的一位**同学在踢足球时也竟光着脚——光着脚就能把足球飞出大半个球场！他们大部分都是农村出来的学生。
到此我想至少已经能得出一个模糊的结论：学生的体质并不是与经济条件成正比的，它应该有自己的一套制导因素。这些因素是什么我现在还不知道，但我想这很值得研究，尤其是对于我们的学校体育工作者们。
大学生暑期实践个人总结400字(篇5)
困难：我相信每一个做过业务的人开始的时候都会认为工作很困难，原因很简单，你是一个新手，刚刚涉足的这个人行业对于你来说是一窍不通，没有自己的客户，与此同时你面对的却都是公司的经理或总监至少是部门经理。中国人自高自大的心态会让你很不舒服，不理你。因此会让你碰壁，有挫折感。
还有的经理直接就是不接见，更有甚者明明在办公室却把你当透明那个人。这会让你死的很尴尬。理所当然，业务也就做不成，这也就顺理成章的给你带来挫败感，让你感觉到困难、失败，感觉自己不行，而放弃自己。
事实上，不是那样的。我们应该相信自己，这样的管理者是少数。最重要的是我们自己的信心是最重要的！因为这就是我自己的亲身经历，我有过这样被藐视的经历，我知道这样的感受。
但我知道，没有什么能轻易打败我！
在这里之所以说这些，是想告诉我亲爱而朋友： 每个人的人生道路上都会遇到或多或少或大或小的困难，让困难击败你这不是你放纵的理由，也不是你放弃的理由！人类是最高级的动物，航天飞机我们都能研制出来，相比那些困难我们的又算什么，所以我们真的没有理由要自己放弃，因为你完全能将它消化掉！
我们应该时刻提醒自己：我是最棒的，没有什么能轻易打败我！
总结：自从08年暑假开始，每一个寒暑假我都会做兼职，不管多么的困那，不管多么的炎热和寒冷，我依然会坚持，因为我知道我需要什么，缺少什么。回想个每一次的兼职经历，都会让我有不同的感受，因为每一次的兼职都会学到不同的东西，而这些东西是我在大学里面无论如何也学不到的，我需要他。
随着兼职人数的增加和丰富的社会经验，我们学到的东西越多，认识到的越多。开始慢慢的发现自我，认识自我、认清自我，认清社会。真正开始了慢慢的人生道路。
这个假期的兼职让我明白：
一：机会，
机会对于每个人来说都是平等的，当他降临于你的时候，你抓不住他这是你的责任，当他转瞬即逝的时候你又抓住了他，这是你的努力，是你的争取。机会只给有准备的人，也给能抓住机会的人。你准备好了就抓住机会是没用的。任何失去机会的人不仅失去财富，也会失去你的无知。你心灵成长的春天是一个你无法弥补的伤口。
而这些都是我们所必须经历的。现在我们没有工作，也许还感觉不到什么，但是我们遇到的每一个机会是我们心灵成长的必修课，作为大学生，学习是我们的天职，我们还有什么理由拒绝我们的必修课……
二：努力，
不用我说我们也知道什么事情都要努力，就连追女孩子也要努力。对于工作更是如此，有付出就会有回报。当我们选择一个单位时，我们应该在这个单位努力工作。至少我们应该做好本职工作。
因为这是你选择的工作。既然你选择了这份工作，至少你不恨他。否则，你为什么选择这份工作。所以我们应该做好手中的一切。
努力与回报成正比，高薪才能有高回报。作为你一个员工，公司经理不可能每天都跟踪你，观察你的功能工作能力，但是他们有他们的评价标准，他们会看在眼里，否则你也可以做经理了。很多公司用业绩考核，虽然我不太赞同这个标准，但是这个标准也从某个程度上反映了你工作的努力情况，如果没有努力有业绩的话好像是不太可能，除非你有神力。
如人云：指挥中战略，决胜千里。所以，努力永远不会有错！
备注： 以上便是我的社会实践报告，因为时间仓促，加上要打印出来，所以写的不是很细，但是大体意思还是表达出来了。我没有写实习报告，也不知道怎么写。只是为了我自己的作品写下你的声音。
在这里感谢盖经理和张总监给我这样一个机会去锻炼和成长自己。谢谢！
2011-9-8
大学生暑期实践个人总结400字(篇6)
“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。”火热的激情，火热的七月，我们用青春的名义宣誓，奉献自己的聪明才智，回报社会。
烈日炎炎，我们奔波在各个工业区，奔波在各个企业间。满脸的汗水，晒红的皮肤，我们拥有信念，我们从未放弃；冷言冷语，闭门羹，我们拥有信念，我们从未退缩；随意的三餐，路途的艰辛，我们拥有信念，我们从未气馁。时刻牢记那天的庄严宣誓。
“我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”踌躇满志，充满活力，我们用大学生的名义宣誓，奉献自己的力量，努力不懈。
烈日炎炎，我们受到尊重，我们顺利地调研访问。相视一笑，我们更加团结，我们觉得幸福。企业工作人员递上的一杯水，我们都无比感激，坐在公车上能吹到冷气的时刻，我们无比享受。吃的苦越多，经历的`越多，队员们的心就靠得越近。
娇嫩的花朵接受着烈日的考验，我们接受着社会的考验。当我们带回了第一手资料，完成了一次次访问，收集了一项项数据，我们笑了，像花儿一样绽放。因为我们是五月的花海，我们有青春，我们有活力，我们有激情，我们永不凋谢。
十天，队员们朝夕相处，互相照顾，下企业，做调研。学到的，得到的，是任何一个十天都不能比拟的。我们成熟了，我们长大了。这十天，很充实，很丰富，点点滴滴都串联成了很多美好的回忆。活动接近尾声，舍不得，放不下。我们一起吃过便当，一起厚着脸皮接受一次次拒绝，一起流汗，一起欢笑，一起努力。珍藏这份回忆，永远......机械系“联动·出击”调研队，三个女生，十五个男生。我们很普通，我们做的是普通的调研，普通的访问，普通的数据整理，但是，整个调研的过程却如此不普通，让人如此难忘。我们接触到了企业文化，接触到了就业的更深层意义，我们接触到了课堂以外的知识，我们接触到了形形色色的公司、企业家、技术骨干、普工......我们感受到了人格的魅力，我们感受到了被理解被尊重的可贵，我们感受到了团结，坚持，协作的巨大力量。我们走进了比温职院教室更大的教室，学到了比理论更宝贵的知识。
暑期社会实践，我们难忘，我们难舍，我们受益匪浅，年轻的我们不怕吃苦，年轻的我们在烈日下成长！
大学生暑期实践个人总结400字(篇7)
时间过得飞快，转眼间，两周的练习就这样结束了。至于我的整体感觉，我只能用八个字来概括：“虽然辛苦，但是充实”。这两个星期，我学到了很多有用的知识，深深体会到了工人们的辛苦和伟大。钳工实习是我们机电学校每个专业的`必修课之一。也许以后我们不会真正从事工业生产，但这两个星期留下的宝贵经验永远不会忘记，将作为我可以终身享受的财富。
刚开始的时候，感觉时间很长。两个星期后，我们什么时候能度过这实际的一天？然而转眼间，最后一周已经到了，最后一天即将向我们招手。不知何故，我们一直期待的最后一天，但当这一天真的到来时，我们突然对实践有了强烈的热情，真的不想与你分离——钳工实践，你让我们在快乐中获得无尽的知识。
在实习过程中，我有一种很深的感触，非常感谢学校给我们提供了这次实习的机会，让我们提前体验到学工科的难度，收获课堂上得不到的，想不到的知识。可能以后不会再担任这个职位了，但是现在学到的知识和感受却是刻骨铭心的。虽然又脏又累，但没关系。重要的是我们已经获得并取得了成果。
刚开车走的时候看到那里环境那么差，觉得来错地方了，很不满意，不忍心跟着师傅学习。我以为我是个好大学生，还做着这么脏又累的工作。我上大学不是白上了吗？我反复这样想，被老师发现了。最后，经过老师耐心的讲解和一些有几十年工作经验的老师，我才真正理解了。有成就的人和有深厚功底的人，不是经过长时间的努力和劳动才变成那样的。所以，我们在开始工作的时候，不要总是看自己的工作好不好，而是要脚踏实地的去学习自己的工作经验和技术技能，这才是我们工作的目的。
两周可能看起来很长，但实际上很短。同时，老师和学生在休息时一起笑，在工作时表情严肃。一天五个小时很快就过去了。直到下班才觉得累，但是心里充实了很多。虽然每天只有五个小时，但是让我感受到了工作的氛围，工作的环境是我从来没有感受过的。
每个人每天都要学习新技术，在5个小时的练习内完成从对每一个工种一无所知到制作成品的过程。在老师耐心细致的讲解和我们的积极配合下，基本达到了预期的实际要求，顺利完成了为期两周的实训。在实际训练中，学习钳工。我们自己制作手工艺品。钳工劳动强度最大，用锉刀、钢锯等工具手工将铁块打磨成所需形状，最后通过冲孔、攻螺纹等方式制作工件。过了一个下午，虽然很多同学手上起了水泡，浑身酸疼，但是看到自己有生以来第一次在工厂做出来的成品，还是忍不住有一种成就感。我从这次培训中得到的经验是：一是在理解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能的过程中，培养、提高和加强了自己的工程实践能力、创新意识和创新能力。二是培养和锻炼了劳动观、质量观和经济观，增强了遵守劳动纪律、安全技术规程和爱护国家财产的意识，提高了综合素质。第三，在整个培训过程中，老师对我们的纪律有严格的要求，同时加强了对填写实习报告、清洁工作台、遵守各类工作的安全操作规程等方面的要求。，对学生综合工程素质培养起到了较好的促进作用。第四，培训老师向我们公布了我们加工产品的评分标准，让我们对我们产品的评分有了清晰的认识，对提高我们的质量意识起到了一定的作用。对我们钳工的训练成绩，要一个一个调查，这样才能认真对待每一份工作，每一个练习环节。
我觉得每一次训练对自己来说都很有意义，很实用。他们为我的大学生活增添了一笔精彩，让我更接近技术工人的生活，增加了我的专业知识，让我认识到自己的长处和短处。一年后我们被录用，用人单位不会像老师一样告诉我们要做的工作，而是需要我们自己去观察和学习。如果你没有这种能力，你就无法迎接未来的挑战。随着科学的快速发展和新技术的广泛应用，将会有许多我们从未接触过的领域。只有敢于尝试，才能有突破，才能有创新。像钳工一样，锉磨好像很简单，需要我们仔细观察，反复练习。如果我们失败了，我们会重新开始，这会培养我们的挫败感等等。两周的培训带给我们的，并不是我们接触到的所有操作技能，而是需要我们通过几种类型的工作来锻炼的几种能力。更需要我们每个人在练习后根据自己的情况去感受和反思，去勤奋和自我鼓励，这样的训练才达到了他真正的目的。
综上所述，虽然十天的练习所学到的东西对于技术人员来说只是表面的东西，但一切都有一个过程。我们学的都是基础，技术人员也是从简单到复杂的演变。
练习结束不久，大家到最后都很开心，因为大家都学到了真正的东西，是不是很好，是不是真的全部掌握了，至少让我们知道了工人是做什么的，对以后的工作也有帮助。
我觉得这个钳工练习很有意义。虽然我们有点累，但我们学到了很多钳工知识。在和钳工师傅聊天的同时，也学到了自己的工作经验。我们年轻人刚开始工作的时候，不管工作多辛苦，一定要有耐心，屏住呼吸，上班不要累。如果有点困难，我们会辞职，马上跳槽。这样做是不明智和不正确的。首先，年轻人要学会掌握工作经验，学会真正的技术知识，这是最重要的。因此，我非常感谢学校和老师给我们这样一个难得的实践机会来锻炼我们的意志。说实话，有这个实际机会是很有必要的。明年我们将去工作。通过这次实践，我已经明白并想通了。无论在哪里工作，无论工作是否如自己想象的那么好，我都会坚持下去，努力学好技术知识。
大学生暑期实践个人总结400字(篇8)
我爸妈都在同一个鞋厂工作，所以我来到xx市xx镇xx旅游用品有限公司进行暑期社会实践。我爸向我介绍了鞋厂的一些基本情况，我了解到不少。xxxx旅游用品有限公司创建于1976年，由五家专业制鞋企业组成，现有员工1800多名，年产各类鞋计300万双。主要产登山鞋、防水鞋、雪地靴、安全鞋、皮靴、pvc注塑鞋、pu注塑鞋、全胶鞋等。公司拥有自主的产品设计、开发能力，具有多年的生产耐油、抗静电、绝缘、防砸、防穿刺、防火阻燃安全鞋的熟练技术和经验。产品主要销往欧洲、美国、加拿大、日本及国内市场。现有品牌“倍天力”系列安全鞋、运动鞋、休闲鞋畅销全国各大中城市，得到众多消费者的青睐与喜爱。大家都知道，我国的人口很多，所以劳动力密集型的企业较多。我家这边就有多家鞋厂和服装厂，里面有许多工人。我想了解爸妈的工作环境以及体验一下爸妈的赚钱的辛苦，于是我和妈妈一起做事，想深入了解劳动。
（1） 实践时间：XX年7月28――XX年8月6号 共计十天
妈妈的工作是发料，听起来挺简单的，其实是不简单的。有时有人来交弄好的面料，要清清楚楚地记下来，不然月底算工资就不好弄了。有时发料需要到库房把那些需要的早就弄好的面料搬到工作的地方，这是挺累的，因为那些面料很重的。弄完这些，接下来就要按照单子把面料分配到每个组的大框里，然后让车间内的各个组长来领这些面料。别看分配很简单，其实需要你的细心。如果把面料的数量搞错了，工人们就会来补，到时你也许就找不到了那些面料了。这是一项很浩大的工程，因为一双鞋子要许多块料子组成，所以分配时要数很多种，有时会不小心搞错了。因为我平常很细心，所以妈妈就让我帮她数，这十天都没有出错，帮了妈妈的大忙。除了这些，我们还要对账，就是把每组的员工做的鞋子的数量统计下来，这样到月底算工资就好办了，而且也可以供员工们来看看数目对不对。妈妈认为搬东西的活太重，她就不让我搬，只让我帮她登记那些料子数量，帮她数数，还有帮她登记员工做的数量。我的细心帮了妈妈不少忙呢。
帮妈妈做事觉得很开心，但我也发现了一些问题，我想提出自己的建议。首先，面料的仓库离发料处 远了点，妈妈每次去拿面料都很辛苦。我觉得应该把仓库建在发料处的旁边，这样就方便多了，而且节省时间。其次，每个员工做的数量不应该由发料人来统计，这样太忙了。我建议工人做的数量应该由每个组的组长统计，这样数量也不会错，员工自己心里也有数，就不用经常来查账了。最后，分配面料时要一个个数，这样很费时。我建议应该让弄面料的人以十为单位，把做好的那些面料进行捆扎，这样我妈妈数的时候就很方便了，不然就是考验人的细心了。
这次的暑期社会实践，我收获不少。我帮妈妈做事，我体验到了赚钱的辛苦。其实劳动者不仅仅是体力劳动，有时还需要脑力劳动，比如算算账什么的。因为我选的实践时间还很热，妈妈在工作时流了很多汗，让我更加懂事。期间，我也观察车间里那些做鞋子的叔叔阿姨们，他们一直坐在位置上工作，除了上厕所。车间内的大灯都开着，人又多，所以工人们很热，尽管车间内开着空调，仍阻止不了他们头上以及背上的汗。我想要是他们的子女都来看看他们这么辛苦地工作，我想这些孩子会和我一样，变得更加懂事，更加珍惜钱。
大学生暑期实践个人总结400字(篇9)
。我爸向我介绍了鞋厂的一些基本情况，我了解到不少。XxXx旅游用品有限公司创建于1976年，由五家专业制鞋企业组成，现有员工1800多名，年产各类鞋计300万双。主要产登山鞋、防水鞋、雪地靴、安全鞋、皮靴、PVC注塑鞋、ＰＵ注塑鞋、全胶鞋等。公司拥有自主的产品设计、开发能力，具有多年的生产耐油、抗静电、绝缘、防砸、防穿刺、防火阻燃安全鞋的熟练技术和经验。产品主要销往欧洲、美国、加拿大、日本及国内市场。现有品牌“倍天力”系列安全鞋、运动鞋、休闲鞋畅销全国各大中城市，得到众多消费者的青睐与喜爱。大家都知道，我国的人口很多，所以劳动力密集型的企业较多。我家这边就有多家鞋厂和服装厂，里面有许多工人。我想了解爸妈的工作环境以及体验一下爸妈的赚钱的辛苦，于是我和妈妈一起做事，想深入了解劳动。二、 实践内容
1、 实践安排概况
（1） 实践时间：2010年7月28——2010年8月6号 共计十天
（2） 实践内容：帮妈妈做事情，体验赚钱的辛劳
（3） 实践地点：Xx旅游有限公司做鞋面的发料处
2、 实践工作内容
妈妈的工作是发料，听起来挺简单的，其实是不简单的，
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《大学生暑期制鞋厂社会实践总结》()。有时有人来交弄好的面料，要清清楚楚地记下来，不然月底算工资就不好弄了。有时发料需要到库房把那些需要的`早就弄好的面料搬到工作的地方，这是挺累的，因为那些面料很重的。弄完这些，接下来就要按照单子把面料分配到每个组的大框里，然后让车间内的各个组长来领这些面料。别看分配很简单，其实需要你的细心。如果把面料的数量搞错了，工人们就会来补，到时你也许就找不到了那些面料了。这是一项很浩大的工程，因为一双鞋子要许多块料子组成，所以分配时要数很多种，有时会不小心搞错了。因为我平常很细心，所以妈妈就让我帮她数，这十天都没有出错，帮了妈妈的大忙。除了这些，我们还要对账，就是把每组的员工做的鞋子的数量统计下来，这样到月底算工资就好办了，而且也可以供员工们来看看数目对不对。妈妈认为搬东西的活太重，她就不让我搬，只让我帮她登记那些料子数量，帮她数数，还有帮她登记员工做的数量。我的细心帮了妈妈不少忙呢。大学生暑期实践个人总结400字(篇10)
大学生暑期社会实践总结1000字
6月30日，我们在1号楼举行了暑期社会实践出征仪式暨授旗典礼。在此授旗典礼上，我们各个队长们都踌躇满志的想要把自己的队伍做好，做大。可是，在出征仪式上，太阳却给了我们一个很大的考验——太阳很毒，很辣。但是，作为队长的我们不惧；作为队员的他们，同样不惧。
7月1日早八点，我们幸福小分队穿戴整齐，在学子广场集合，踏着出升的太阳，向我们的第一个目的地出发——上新田社区。七月的第一天，太阳也格外的“兴奋”。上午9点我们徒步到达了目的地，虽然走了许多的弯路，汗水也吧嗒吧嗒的往下流，疲惫之余，相互的调侃和帮助，都成了我们赶路的动力。到达了目的地之后，居委会的负责人阿姨对我们相当的热情，使得我们不再惧怕，不怕生，不怕热。待休息会之后，社区主任便开始给我们安排任务。上新田住宅区是新新社区，有许多的住户迁入。在换届选举之际，我们帮助发送换届选举的通知书及选举细则，住宅区共八个组团，约160幢房子，我们幸福小分队负责4、6、7、8组团，约100幢住户。到达各个组团的门口，开始时，保安们都阻止我们，但是，看见我们是帮助他们张贴通知书，有的还热情的帮助，但也不乏阻拦的，但是，这些都是为了自己负责区的住户们能够安定，这些我们都能理解。12时，我们完成了任务，到达居委会再次集合。大家都露出了疲倦及饥饿，但是我们依然坚持，相信坚持就是胜利。
虽然今天是苦，是累，一直都是在太阳底下，与太阳搏斗，有几个队员甚至是中暑了，但是，我们不怕，我们依然坚持，坚持到最后的一分一秒。
7月2日晚5点30，我们在学子广场集合，开个小会，分配任务——金婷、陈见负责做心理小测试；毛文聪、芦锦鹏负责做问卷调查；徐栋、华林、乐欣欣、方佳丽负责横幅签名及发放心理小贴士。在这次活动中，我们9名队员们遇到的最大的问题是“沟通”。曾以为自己是学生干部，在沟通的'这方面可以做的很好。可是，在这一次的活动中，我们失败了，似乎是败的一塌糊涂。虽然在这一次活动中，我们做的问卷有限，但是还是有一些家庭积极参与，为我们的这次活动增添了不少色彩。晚九点，队员们露出了疲惫之色，我们整队回校。在这一天的活动中，我们互帮互助，井然有序，很好的突出了我们在这次暑期社会实践的意义，也锻炼了我们自身的交际能力，完善了自身的综合素质，我们彼此都获益匪浅。
7月4日下午5点，我们从工贸出发，开向大自然社区，我们的第三个目的地，继续我们的问卷调查、小测试。为了使我们的这次活动具有代表性，我们扩大了问卷的人群，不仅有小学生，有中学生，还有中年人，甚至是老年人。面对不同的年龄群，大家都积极配合，社区里的住户也都积极配合，顺利的完成了我们的活动。
7月6日早八点四十，我们在万源社区进行了我们第四次活动。在这次活动中，我们面对的是一群小朋友——一年级至五年级的小朋友。刚开始面对这么多的小朋友们，我们发懵了，不知道怎么办才好。但是经过我们9个成员的讨论，决定对这50几个朋友们做游戏。在这将近1个半小时的活动中，大家都很开心。活动结束时，小朋友们想要我们下次再去，主任也是这样的想法。
在这次的活动中，我们学会了默契配合，有耐心，等等。
7月6日下午4点30，我们再次来到了大自然社区。在这个大自然社区之行，我们准备了问卷调查、心理小测试、现场心理咨询、发放心理小贴士。刚开始不是很热闹，但是，经过队员们的努力，人渐渐的多了起来，现场也渐渐的活跃了。也有不少的人做完小测试之后去了李艳老师处的心理咨询。虽然下着毛毛细雨，但是，我们还是活跃在社区的各个角落，让大家都来参观。
来参观的人们不仅仅在做问卷还是小测试，有的人们甚至围观在喷绘面前，仔细的观看不同，仔细的询问，仔细的咨询。看到咨询完的人出来之后，很开心，很活跃，脸上还是露出了微笑。
看着这些人们很开心，看着他们在仔细的在看心理小贴士，我们这9名队员们，我们很开心。晚6点，活动结束了，收拾着东西，回校了，虽然是下雨，但是我们依然坚持，这就是要在暑期社会实践中体会到的，领悟到的。
坚持，再坚持，无论是太阳，还是下雨，我们一直在坚持，没有抱怨，这就是我们在暑期实践中得到的。
活动时间：7月1日——7月6日
队长：方佳丽
成员：金婷、毛文聪、徐栋、许伟伟、陈见、芦锦鹏、华林、乐欣欣
大学生暑期实践个人总结400字(篇11)
在这段时间的工作中我最大的收获就做什么事情都要有急躁以及韧性，社会不比家里不管做什么都有人给你庇护，社会生活中有着很大的学问，说话做事都有不少值得我们学习的地方。例如我在的这个厂，要求工作时不准闲聊，要说话也要对着产品说话。
在一开头的插件中，我的任务插一块完整的电路板，可能由于当时这单的电路板构造比拟简洁，开头的时候，我根据的主观交给我的方法去插，不过，插着插着，我就发觉了，这样插下去就有点跟不上其他同事的速度，我就跟身旁的同事商议了一下，由于她的工作和我的差不多，我来插八个二极管，她就负责插四个电阻，这样下来，我们就根本上可以跟上了，这其中的一个方法吧。到第三天，我就和一位同事换了一下位置，感受一下不同的元件的'插法，尝试去了解其中的技巧所在，找到一些方法来更快地插件方法，这可以使我在后来的试验中把握到好的方法，提高插件速度，节约更多的时间来完成下面的工序。后来，我又安排去插线，两种不同颜色的线，还人工流水线，由于我前面一个人做的快，到我那就堆了，好急，那线长就过来教我说要两只手同时会快点，她示范着，真的很快。后来我又安排去做了剪脚工作，一开头手都弄起泡，做不好还常常挨骂，真好苦，有时候还会被莫名的冤枉但又无力辩白，只能吃哑巴亏。
始终坚持，我们最终完成了暑期的实践内容，在这将近两个月中，我也了解到了工作的辛苦和赚钱的艰辛了，还有结交了一些朋友。这次实习给我们带来了许多难得的社会阅历，供应了社会实践熬炼的大舞台；熬炼我的动手力量，也只有在在这一次我们在第一线上的实习，真的学会了许多的东西，起码我们都获得了动手实操的时机，不会只会说而不会做的花瓶吧，也知道了在底层工作的劳动者的种种酸甜苦辣，这对我们后来的学习有很大的启发。不过说句实话，其实这次的实习我们并不会赚到许多的钱，所以这又熬炼了我们的另一个力量，那就管财，理财了，让我们这些在象牙塔里的雏鸟知道什么叫做社会生活，那并不我们平常没有克制地去依据自己的喜好去花钱，一分一毫都来之不易，那都我们父母的血汗来的，所以说，我们所赚的每一分钱也都我们的血汗所得，真的来之不易。
我学会了勤俭节省的好习惯，理解到什么粒粒皆辛苦的名句，在工厂里看到员工们辛辛苦苦舍命的加班工作才得到那点血汗钱时，在我自己也到辛辛苦苦地工作，拿到用自己血汗挣回来的工资时，才真正的体会到钱来之不易，日后用钱时不能不三思而后行。可以说这次实习给我上了一堂无形的思想道德课，让我受益匪浅，教育深刻。
大学生暑期实践个人总结400字(篇12)
暑假，我来到了家附近的超市做商品促销员。我是想利用假期的时间做一次社会实践，增加自己的社会经验，增长自己的见识，还能赚一点零花钱。我之所以选择做促销员，是因为我想尝试一下自己没有做过的工作。
在做促销员之前，我以为我只需要站在那里，等着顾客自己来买东西就好了。因为我觉得顾客买不买东西都是看他们自己的，我们是不能强求的。但带我的人说我这样是不行的，有些东西他们并不会主动买，但是如果你告诉了他们产品的优惠，他们可能就会产生购买的欲望。有些东西顾客可能是在纠结到底要不要买，他们可能已经产生了一点想法了，只是在思考要不要买。如果在这个时候，我们主动上前询问顾客要不要买，他们可能就会购买我们的产品。如果我一直站在那里一动不动的，只等着他们主动来问，那我肯定不是一个合格的促销员。
是我没有分清楚促销员和售货员的区别，所以才会有这样的误解。促销员就是要促进产品的销售，引导消费者来购买，增加销量，同时还要根据超市发放的促销计划和产品的生产日期开展促销活动。在明白了这个道理之后，我就正式的开始了我的促销工作。在有顾客经过，或者把目光放在我促销的商品上的时候，我就会主动的询问顾客要不要购买这个产品。一开始我还是很胆怯的，不敢主动的跟别人说话。每次主动的去问别人，都要经过很长的心理建设，但等我鼓足勇气了之后，顾客可能就已经走远了。在招揽顾客的时候，被拒绝是经常有的事，虽然被拒绝会有点伤心，但说不定下一个顾客就会买呢？
超市进行促销的东西一般都很好卖，都是一些生活用品或者零食之类的，比如洗发水、沐浴露，牙膏等，还有一些生抽、休闲食品之类的，只要认真的促销，都会有人买的。我负责的就是洗发水这一类产品的促销，这些都是生活必需品，虽然买一次可以用很久，但隔一段时间就会要买。我们超市的人流量还是比较大的，所以我掌握好了方法之后，还是能卖出去很多。有些消费者可能不想买促销的产品，我们就可以介绍产品的优点，让顾客产生购买的想法。
我的这一次的社会实践经验对我还是很有帮助的，至少让我获取了一个新的行业的知识。我会珍惜每一次的实践机会的。
